开启手机夜间模式有利于提高睡眠质量吗？从2016年苹果公司推出手机夜间模式后，很多的手机生产商都开发了手机夜间模式，每到夜幕降临时，手机屏幕会自动调整为深色系。现在包括一些APP都有切换为夜间模式的功能，夜间模式有什么用呢？其实刚开始苹果公司开发IOS夜间模式功能，主要是为了减少蓝光对于眼睛的伤害，但是现在越来越多的手机开发商表示，夜间模式可以帮助用户晚安，切换成夜间模式真的有利于提高睡眠质量吗。
他们发现，夜间模式的功能实际上并不能改善睡眠。在这项研究中，研究人员比较了三类人的睡眠结果：1、在夜间使用手机并开启夜间模式的人2、在夜间使用手机且不开启夜间模式的人3、睡前根本不用智能手机的人。为此，他们在一所大学招募了167名年龄在18岁到24岁之间的志愿者，把他们随机分为三组，同时在他们的手腕上佩戴一个仪器来记录他们的睡眠活动。
1、手机的几频几频是什么意思?工作频率GSM850MHZ/900MHZ/1800MHZ/1900MHZ。手机传播信号跟收音机一样，都是无线传播，无限传播就需要一个特定的频率，手机的频率也就是在空中传播的载频的频率。什么4频5频.没用,在中国大陆就只能用2频.。NOKIA6270是4频手机GSM850/900/1800/1900MHz所谓的“三频”就是包含3个工作频率，这三个工作频率就是GSM900Mhz、DCS1800Mhz以及PCS1900Mhz，依此类推，所谓的“三频手机”就是指手机可以同时接收GSM900M、DCS1800Mhz以及PCS1900Mhz这三个频率段的信号，从中做出选择，那一频段的的信号强，就选择那一基站的信号，如果一方接不通，可以自由转到别一个频段的信号上。
2、手机“全国漫游频段7模36频”是什么意思原来是五模13频，现在又提升了。先说五模，就是一个芯片支持TDLTE、FDDLTE、TDSCDMA、WCDMA、GSM。五模就是支持移动和联通2G、3G、4G。而7模则增加了对电信的支持，多了CDMA2000、CDMA1X两种模式。一般这种情况出现在双卡双待的手机上，电信的2G、3G网络是为了副卡准备的。不管13频还是36频，都是模式下的细分，这个其实对于我们用户来说没有太大用处，模式多了自然频段就会增加。
3、什么叫5模18频?同时支持TDLTE、LTEFDD、TDSCDMA、WCDMA、GSM五种通信模式，支持TDLTEBand38/39/40，TDSCDMABand34/39，WCDMABand1/2/5，LTEFDDBand7/3，GSMBand2/3/8等18个频段，部分终端还可支持TDLTEBand41，LTEFDDBand1/17，GSMBand5等频段，实现终端全球漫游。